У потоці регулярних щоденних стресів дуже важко тримати рівновагу, відновлювати сили і зберігати оптимізм. Для когось це мінливий стан, а для декого з часом може перетворитися на хронічну апатію і депресію. Що ж із цим робити? Первомайчанка Світлана Лисиганич пропонує свій підхід у пошуку вирішення питань, які ми зазвичай не озвучуємо навіть собі: хто ми, чому хворіємо, чого насправді хочемо, чому нам сумно або байдуже. Своїми техніками та методиками вирішення різного роду проблем, пов’язаних із ментальним та фізичним здоров’ям, Світлана Лисиганич поділилась із журналістом Гард.City.
Світлана Лисиганич
Світлана Лисиганич: «Я — коуч щасливого та здорового життя»
— Як ви прийшли до цієї діяльності? — запитую.
— Колись я дуже сильно та часто хворіла, — відповідає Світлана. — Змушена була приймати антидепресанти та кардіопротектори — нічого не діяло, а лікарі лише розводили руками і говорили: «Фізіологічно з вами усе добре. Чому ви постійно хворієте й не хочете жити — ми не розуміємо». Однак ніхто з усіх цих лікарів не порадив звернутися до психолога. Зрештою я втомилася хворіти і, як Мюнхгаузен, почала рятувати себе сама. І от тепер я, котра колись хворіла на остеохондроз, алергію, серцево-судинні, вживала антидепресанти і кардіопротектори, цілком здорова і щаслива, а усі хвороби й ліки — в минулому. І це диво створила я сама.
Тепер я маю бажання допомагати людям ставати здоровими і щасливими. Насправді ми можемо все. Просто не завжди знаємо, як цього досягти. Я умовно беру свого клієнта за руку й веду його до щасливого життя. Я арт-психолог. Використовуючи малюнок, мандалу, метафоричні картки, я проводжу діагностику стану клієнта і, працюючи з його підсвідомістю, допомагаю знайти рішення проблеми, яка його до мене привела. Адже насправді 94 відсотки нашого життя ми живемо саме підсвідомо і на програмах, які ми здобули у цьому житті і в минулих життях, а також на родових програмах — наприклад, наша бабуся пережила голод, і ми за родовою програмою продовжуємо запасатися продуктами і постійно думаємо, що нам їх не вистачить.
Клієнти — про роботу Світлани ЛисиганичФото: з особистого архіву
«Я — духовний психолог»
— Психологія — знання про душу. І на цю тему я можу говорити годинами, — продовжує Світлана Лисиганич. — У більшості випадків я працюю з людьми через їхню душу. Якщо людина хворіє, не відчуває щастя й любові — вона заблукала. Значить, така людина не виконує основні задачі душі, її его взяло верх над нею й над істинними бажаннями людини. Тому що здебільшого живуть за принципом: не висовуйся, не відрізняйся — тому що так прийнято. Як результат — людина живе не так, як хоче, а так, як комусь треба. Зрештою людина стає такою кам’яною, що перестає відчувати свою душу, своє тіло. Часто ми не знаємо, чого насправді хочемо, живемо, як всі, і «не висовуємось».
— Ви навчалися?
— Так, я проходила навчання та чимало тренінгів і маю відповідні сертифікати.
Світлана Лисиганич чималу частину життя присвятила навчанню. На фото — тільки три з численних сертифікатів, з якими можна ознайомитися при зустрічі з коучемФото: з особистого архіву
«Позбутися хвороби раз і назавжди»
— Що таке хвороба? — запитує журналіста Світлана і сама ж допомагає відповісти на запитання. — Хвороба — це коли пробиті усі наші тонкі тіла і недуга проявилась фізично. Ліки лише прибирають симптоми, але не причину. Якщо не змінити спосіб життя, хвороба повертатиметься знову. Можливо, в іншому вигляді і в іншому місці, але обов’язково повернеться. Я допомагаю людям зрозуміти причину: де вона себе зрадила і чого насправді хоче її душа. Ми будуємо наш план змін і працюємо, втілюючи його в життя. Якщо ми хочемо жити по-іншому, нам потрібно вносити у життя великі зміни, позитивні звички та провести «генеральне прибирання» у нашому житті. І тут потрібна колосальна сміливість діяти. Це важко, але результат того вартий. Коли я отримую позитивні відгуки від моїх клієнтів — це мене дуже наповнює і мені хочеться вчитися все новому й новому, аби давати людям ще більше користі. Зрозумійте правильно: я не проти традиційної медицини, однак можна жити так, щоб не знадобилося звертатися до лікарів. Коли хвороба вийшла на фізичне тіло, то необхідно звертатися до лікарів та лікуватися ліками, адже я не чарівник. Я можу допомогти зрозуміти: чому, і усунути причину, щоб укріпити фізичне здоровʼя.
Про зміни у житті та як досягати саме бажаних змін
— Усі зміни починаються з усвідомлення, що усе, шо в мене є — збудував і притягнув я сам, — наголошує моя співрозмовниця. — Перший крок до змін — беремо на себе відповідальність за своє життя і за все, що в тебе є. Потім відбувається очищення від блоків у тілі: у вигляді образ, претензій і звинувачень. І тут ми починаємо знайомство із собою, із тим, хто ми насправді, без масок і ролей, які ми розігруємо. І, познайомившись із собою, починаємо наповнення.
— Як проходять ваші зустрічі з клієнтами?
— Я працюю у формі приватних зустрічей та онлайн, — відповідає Світлана. — Зауважу, що усі приватні зустрічі абсолютно конфіденційні. Дуже важливо, аби клієнт міг розслабитись і довіритись. Психолог-коуч — це та людина, із якою вам повинно бути комфортно та спокійно. Також я проводжу групові медитації у приміщеннях та на відкритому просторі, практики енергодихання та трансформаційні ігри.
— А ще я маю диво-гру, якою я пишаюсь — це «Ліла. Гра життя». Коли я стала ведучою гри, мені здалось, що усі, раніше накопичені знання, були мені надані, аби я застосувала їх саме у цій грі. Це гра космічної енергії, це божественна гра. Це гра самопізнання, вона дуже жива, глибока — вона сама веде учасників, а я, як провідник, лише пояснюю і перекладаю. Це гра для сміливих, тому що вона змушує скинути усі маски, відкинути усі ролі і познайомитись із собою.
— Ми всі маємо можливість жити своє щасливе, благополучне і багате життя — життя, в якому ми красиві, здорові, наповнені любові та світимось від щастя. І ніхто нам у цьому не заважає. Усе починається з нас і закінчується нами, — завершує розмову Світлана.
Коуч та арт психолог Світлана Лисиганич пропонує свої методики для вирішення проблем зі здоров’ям і запрошує на групові та приватні сеанси самопізнання та самовдосконалення.
- Інстаграм Світлани Лисиганич: art_psyholog_
- Фейсбук Світлани Лисиганич.
- Телефон: +38 (066) 062-88-76, Світлана
- Підписуйтесь на нас у Telegram: канал Гард.City або Viber.
- Читайте Гард.City у Facebook.
- А ще ми є у Instagram.
- Приєднуйтесь до нашого каналу на YouTube.
