04 червня 2021 11:00
Психолог Юлія Мудра та дієтолог/нутриціолог Анастасія Пачкова оголошують набір на корекційний курс для підлітків під назвою:«Про важливе».
Коли, як і для кого?
- Старт курсу: 25 червня 2021.
- Запрошуються підлітки 12-16 років.
- Формат проведення курсу: on-line — закрита група в Instagram.
Що відбуватиметься?
Завдання:
- інформування про фізичні та психологічні зміни в організмі підлітка;
- формувати адекватну самооцінку особистості;
- сформувати особисті навички безпечної харчової поведінки;
- здійснювати профілактику негативних явищ у молодіжному середовищі.
Корекційний курс складається: з 6 занять тривалістю 1 год кожне + практичні завдання.
Заняття проводяться у зручний час.
Блок І «Зміни в мені»
Тіло + психіка.
- Дієтолог/нутриціолог: фізіологічні зміни в організмі підлітка, як вони впливають на організм, як собі не нашкодити.
- Психолог: психологічні зміни в організмі підлітка, як вони впливають на організм, як собі не нашкодити.
Блок ІІ «Ти в силах собі допомогти!»
Людина, а не дитина — ти достатньо дорослий, щоб піклуватися про себе!
- Дієтолог/нутриціолог: що я можу робити в межах свого віку.
- Психолог: самоконтроль, звички та стосунки з дорослими.
Блок ІІІ «Формуємо корисні звички»
Тільки повторюючи багато разів та виправляючи помилки, ми стаємо кращими і розвиваємося.
- Дієтолог/нутриціолог: практичний матеріал про збалансоване харчування, харчові звички та поведінку — рецепти, меню, тарілка здорового харчування, чек-листи, трекери звичок тощо.
- Психолог: усвідомленість, мотивація, дисципліна — вправи, чек-листи, трекери звичок тощо.
Скільки коштує?
Вартість курсу: 490 гривень.
Запис через соцмережі чи за телефоном: +38 (097) 204-35-33.
Читайте також: Чергова подія із серії заходів «Happy мама» — зустріч із психологом, перенесена. Оновлено
Читайте також: Про сексуальне насильство над дітьми: психолог коментує недавній випадок у Баштанському районі
