Причин для хандри восени може бути безліч: перепади температури, скорочення світлового дня, дощова погода тощо. Зазвичай їй притаманні роздратованість, втома та нудьга. Словом ті, хто зустрівся з хандрою враз втрачають життєву енергію. Ми поспілкувалися з жителями Первомайська, аби дізнатися, як їм вдається приборкати цей стан і залишатися щасливими.
Олеся Ротар, 39 років, керівниця дитячої модельної школи нового покоління «My Sunny Model»
Осіння хандра — це взагалі не моя тема! Вважаю, що такі явища, як депресія апатія, хандра приходять до людей, які нічим не зайняті. Часто вони самі закривають себе в чотирьох стінах домашнього господарства та сімейного затишку. У мене ж життя насичене подіями, спілкуванням, подорожами, що сумувати просто ніколи.
Воно є у всьому, починаючи з першого агу і далі понеслись перші кроки, перше кохання та поцілунок, а своє весілля я взагалі святкувала у день випускного. І звичайно, моя сім’я — моє щастя. Діти, мабуть, теж домовились і народилися в один день з різницею в 12 років. Вони — мої легені, а чоловік — мій друг і підтримка. Вже 22 роки ми живемо у взаємодовірі і повазі. Все це і є моїм власним рецептом щастя.
У Первомайську є два місця, які наповнюють мене силами, енергією та натхненням: домівка і модельна школа. Вдома затишно і спокійно, а в школі ж я також продовжую навчатися і змінюватися. Юні моделі навчають мене легкості, з ними переживаємо найщиріші емоції.
Олександр Душенко, 29 років, технік-технолог
Будь-яку хандру долаю цікавою справою. Ну не те, щоб я дуже ділова людина, але в будь-якому разі, коли хандра підкралася, можна залишити всі справи і просто поспати, поїсти, або одягнути кросівки і пробігти декілька кілометрів. Прості речі мені теж в кайф — іноді подивитися у вікно чи просто зависнути в інтернеті, попити молока з маківкою, тримаючи кота на колінах. Одного разу кіт три дні так сидів і я не знаю, як вижив. Тоді прийшла хандра. Тобто, треба всього в міру.
Адже в одному й тому самомі місці ми можемо як сміятися, так і плакати. А коли ти щасливий, то ти щасливий будь-де, навіть на роботі.
Ірина Сенчук, 24 роки, домогосподарка
З осінньою хандрою борюся дуже просто — смачна їжа, приємне спілкування і близькі люди поруч. Зі мною це трапляється вкрай рідко, але в разі чого — одразу починаю боротися з нею.
Впевнена, що нас роблять щасливими не місця, а люди. Мій рецепт дуже простий — обіймайте рідних та посміхайтесь сонечку, тоді хандра тікає і приходить щастя.
