За даними GATS (2017), 62,5% курців в Україні хочуть кинути курити, але багато хто не знає, як це зробити. Сервіс «Я кидаю курити» розроблений як професійний державний ресурс для безоплатної допомоги.
Якщо ви хочете кинути курити і не знали, з чого почати
На сайті є корисна інформація щодо відмови від вживання тютюну, а також поради та інструменти, засновані на результатах авторитетних досліджень та верифіковані фахівцями у сфері громадського здоров’я.
На сайті stopsmoking.org.ua можна знайти:
- 6 основних методів відмови від куріння.
- Тести для оцінки рівня нікотинової залежності.
- Персональний покроковий план відмови.
- Поради, як боротися з нікотиновою ломкою.
- Інформацію для близьких про правильну підтримку.
З 11 січня 2024 року QR-код на сайті розміщено на пачках сигарет поруч із оновленими медичними попередженнями про шкоду куріння.
Довідка
Сервіс «Я кидаю курити» оновлено в межах реалізації Україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я» за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я, Міністерства охорони здоров’я, ГО «Центр громадянського представництва «Життя» за фінансової підтримки Швейцарського Бюро співробітництва в Україні.
Раніше ми писали: за даними МОЗ, в Україні куріння забирає в середньому 130 000 життів на рік. Крім згубного впливу на здоров’я, кожна пачка сигарет добре б’є й по гаманцю курця. Якщо ви палите, а є намір покинути, перегляньте поради від медиків.
