78 метрів — більше, ніж Пізанська вежа, три чверті Статуї Свободи, висота 25-поверхового будинку. Саме на таку глибину пірнула Катерина Садурська без кисню та ласт на минулорічному чемпіонаті світі з фридайвінгу та встановила абсолютний рекорд світу.
Про це йдеться у листі до редакції, який надіслала спеціалістка з комунікацій Єлизавета Нечет із команди PRoector.
Змагання відбудуться в Каламаті, Греція
– Якщо у інших дисциплінах спортсмени можуть розраховувати на додаткове обладнання, вдосконалювати його, то в цій дисципліні можна розраховувати лише на можливості свого тіла, — говорить Катерина.
Прогрес у дисципліні «без ласт» у жінок зайняв понад 10 років. У 2007 році спортсменка з Британії Сара Кемпбелл встановила рекорд 56 м, потім були невеликі підвищення рекорду спортсменками, у 2021 – Алесія Зеккіні з Італії пірнула на 74 м, попередній рекорд – 75 м поставила спортсменка з Хорватії у 2022 році, а у 2023 — наша Катя «поглибила» рекорд на 3 метри.
Також спортсменка занурювалась на глибину 97 м по тросу на чемпіонаті світу FIM, де виборола золоту медаль та встановила національний рекорд. А під час одного з тренувань Катерина пірнула на 100 метрів з моноластою.
Цьогоріч Катерина Садурська готується знов взяти участь у найважливіших змаганнях року — чемпіонаті світу, який відбудеться в Каламаті (Греція) з 2 по 13 жовтня 2024 року. На даний момент відомо, що фридайверка буде єдиною представницею України на цих змаганнях.
— Згадую минулий рік, він був трохи іншим. Щорічний чемпіонат світу з фридайвінгу проходив в тропічному Гондурасі: Карибський басейн, тепла вода, відсутність термоклину — ідеальні умови для занурення. Цього ж року змагання проходитимуть у Греції в прохолодному жовтні. А це значить, що буде необхідний товщий гідрокостюм та трохи більша кількість грузів. А перепад температур у морі з 27 до 19 градусів (або більше) і можливі підводні течії можуть сильно вплинути на результат. Але всі в однакових умовах пірнатимуть, тож буде цікаво.
Навіть невеликий термоклин (перепад температури) провокує стресову реакцію організму, що може вплинути на вирівнювання тиску і фридайверу складніше контролювати свій організм та м'язи. Збільшується ризик баротравм.
Не дивлячись на нові виклики, певний ризик та складність підготовки, для Каті важливо знов нагадати світу про війну в Україні та довести, що українці — нація переможців.
– Глибоке занурення — це завжди стрес для організму. Аби такого не сталося, я готую себе до змагань не тільки фізично, а й ментально.
Підготовка до змагань фридайверки передбачає комплексну фізичну підготовку як у воді (пірнання в глибину, плавання), так і на суші — заняття в залі, сухі дихальні вправи для підготовки легень для глибини, вирівнювання тиску. Також неабияке значення має ментальна складова тому медитація, візуалізація — невідʼємна частина тренувального процесу.
Катерина наразі проходить адаптацію на Кіпрі, де умови подібні до цьогорічних змагань і вже у вересні поїде тренуватися безпосередньо на локацію де проходитиме чемпіонат.
Місто-господар змагань (Каламата) повідомило про те, що готове прийняти понад 130 спортсменів з більше ніж 40 країн та надати їм ідеальні умови для змагань.
- Слідкувати за підготовкою Каті можна на її особистій сторінці в інстаграмі.
