Психолог – це такий самий лікар, як і терапевт. Тільки якщо терапевт займається лікуванням захворювань, то психолог працює над психологічним станом людини та її ментальним здоров'ям. Сучасний світ вносить у життя людей багато стресу, значний прорив технологій та постійний інформаційний тиск негативно позначаються на стані психіки. Щоб мати забезпечене життя, нам постійно доводиться бути в русі, що може сильно втомлювати. У щоденній рутині людям потрібна людина, яка допоможе трохи розвантажити себе від проблем, підштовхне до вірного рішення та допоможе розібратися в собі.
Популярність психології стрімко зростає, про неї дедалі частіше говорять різні ЗМІ, експерти, письменники. Вони немов закидають невидиму вудку, основною метою якої є привернути увагу маси до психології. Але за фактом, лише читання книг і різних матеріалів про психологію недостатньо, щоб опанувати всі її можливості. Якщо ви хочете розуміти та керувати своїми психічними станами необхідно отримати досвід, як це робити. Психолог може допомогти здобути такий досвід і самостійно використовувати психологічні напрацювання у своєму житті. Існує кілька варіантів, як можна практикувати психологічні прийоми:
- самостійно проходити цей шлях методом спроб і помилок – але важливо розуміти, що це може зайняти не один десяток років;
- відвідувати групові заняття з самопізнання;
- звернутися до професійного психолога, який порекомендує індивідуальний шлях пізнання себе, орієнтуючись на особистий досвід.
Джерело: https://demidova-coach.com.ua/uk/poslugi-psihologa/
Вибір психолога, що треба враховувати?
Підбір психолога для індивідуальних занять необхідно виконувати особливо уважно, оскільки правильний вибір фахівця - одна з головних запоруок успіху. Пропонуємо розглянути декілька найважливіших критеріїв, які слід враховувати при виборі відповідного психолога.
Освіта
Люди, які пройшли курси або навчання, терміном до 2 років часто не можуть дати людині те, заради чого вона звертається до психолога. Найкраще вибирати спеціаліста, який має академічну вищу освіту і пройшов додаткові навчання з конкретного напряму психології. Тільки психолог, що постійно вдосконалює свої навички, здатний правильно сприймати різні життєві ситуації і знаходити підхід до людей з будь-якими запитами.
Досвід роботи
Не менш важлива і практика – без неї психологія не може існувати. Чим більше варіантів вирішення проблеми є в бекграунді психолога, тим більшою кількістю інструментів має фахівець. Вибираючи фахівця, враховуйте його спеціалізований досвід. Наприклад, виділяють такі спеціальності:
- сімейний та дитячий психолог;
- сексолог;
- бізнес-психолог;
- шкільний психолог;
- кар'єрний психолог;
- кримінальний та ювенальний психолог.
Це лише деякі приклади спеціальностей, але їх є набагато більше, що дозволяє кожному підібрати фахівця під свої запити. Важливо також враховувати методики, які воліє використовувати психолог, адже кожна з них є унікальною і може мати різний вплив на людей.
Рекомендації
Пошук психолога через рекомендації є одним із найпопулярніших. Можна безпосередньо ставити питання у соціальних мережах або звернутися до знайомих, які мають досвід роботи з психологом. Звернення до психолога за рекомендаціями сприяє швидшому становленню довірчих відносин, що особливо важливо для комфортної взаємодії.
Структура занять
Не менш важливо звернути увагу на структуру занять, яку використовує психолог. Найкраще попросити фахівця детально розповісти про методики, що використовуються на консультаційній першій зустрічі. Важливо прислухатися до своїх відчуттів – якщо вам імпонує підхід психолога, то саме із цим фахівцем ви зможете закрити свої запити.
Хороший психолог на Позняках
Якщо вам потрібен хороший психолог на Позняках з великим досвідом із різними ситуаціями – звертайтесь до Анни Демидової. Основною спеціалізацією Анни Демидової є кар'єрний коучинг та профорієнтація, а також психологічні консультації. Психолог закінчила КДУ ім. Т.Г. Шевченка 1993 року пройшла численні курси, що дозволяє працювати з різними життєвими ситуаціями. Унікальні методики роботи та індивідуальний підхід гарантують успішність психологічних консультацій.
