Легкий та компактний гіроскутер є ідеальним варіантом для переміщення на відносно невеликі відстані в межах населеного пункту. Використовуючи такий транспорт, можна бути абсолютно незалежним від розкладу руху громадського транспорту та заторів на дорогах.
Здавалося б, оскільки цей транспорт позбавляє необхідності ходити пішки чи крутити педалі, то він не приносить користі здоров'ю. Але ця теорія хибна. Популярні гіроскутери в Україні допомагають не тільки весело проводити час чи долати відстані, але й позитивно впливають на фізичну форму.
Розвиток м'язової системи
Пересування на гіроскутері вимагає постійно тримати рівновагу та балансувати. Це змушує працювати м'язи:
- Живіт — зовнішні косі й прямі м'язи отримуються постійне навантаження, яке можна прирівняти до виконання вправи «планка».
- Ноги — навантаження отримують задня та передня частини стегна, сідниці та гомілки.
- Спина — у статистичному навантаженні знаходяться всі м'язи тулуба, що сприяє зменшенню навантаження не хребет та розвиває правильну поставу.
Користування гіроскутером можна прирівняти до відвідування тренажерного залу. Головне обрати транспорт, який буде відповідати параметрам віку та ваги.
Тренування вестибулярного апарату
Гіроскутер рухається за рахунок електродвигуна та системі гіроскопічних датчиків. Повороти та інші маневри здійснюються зміною кута нахилу тіла. Постійне балансування позитивно впливає на розвиток вестибулярного апарату.
Вже після кількох місяців регулярного використання гіроскутеру можна забути про нудоту в транспорті чи після катання на атракціонах.
Прогулянки на свіжому повітрі
Переміщуючись на гіроскутері на навчання чи роботу, користувач змушений перебувати на свіжому повітрі незалежно від погоди. Це позитивно впливає на розвиток імунної системи організму.
Якщо гіроскутер став альтернативою громадського транспорту, є великий шанс не захворіти під час епідемії, оскільки зникає необхідність знаходитися в закритому приміщенні з великою кількістю людей.
Купивши такий транспорт для дитини, можна результативно боротися із залежністю від гаджетів та небажанням виходити на прогулянку в парк.
Ефективний спосіб побороти лінь
У щільному ритмі «навчання-робота-дім» важко знайти час для занять спортом. А відсутність фізичної активності негативно впливає на психічний стан. Поїздка на гіроскутері може стати альтернативою тренування.
Додатково під час пересування можна подумати на будь-яку тему — скласти план на майбутнє, знайти рішення складної задачі тощо. Цей час легко може стати своєрідним релаксом, який не дозволить загрузнути в побутовій рутині.
Вага під контролем
Доведено, що люди, які почали використовувати гіроскутер як повноцінну альтернативу власному чи громадському транспорту, легше позбавляються зайвих кілограмів.
Під час поїздки тіло знаходиться в тонусі і приємне фізичне навантаження спонукає на боротьбу з надмірною вагою. І вже набагато легше відмовитися ввечері від шкідливої їжі на користь чогось легкого.
